Bárkinek,
- akinek fáj a dereka, háta, válla, nyaka, vagy gyakori fejfájása van
- aki ülő foglalkozást végez
- aki folyamatos terhelésnek van kitéve
- kismamák, gyermekes szülők
- zenészek, táncosok, színészek, sportolók
- masszőrök
- akiknek fontos a jó fellépés, pl.: közszereplők, előadóművészek, üzletemberek, tanárok
- aki szeretné megérteni, hogyan alakul ki a derékfájás, hátfájás, fejfájás, lumbágó.
Mindenkinek, aki jobban, felszabadultabban szeretné érezni magát bőrében
Az Alexander Technika segítségével bármilyen tevékenységet könyedebben, harmonikusabban végezhetünk. Minden korosztály számára ajánlható – nincs alsó vagy felső korhatár.
