English  
  Mi az Alexander technika? Kinek ajánlható? Workshop Rólam Galéria Kapcsolat  

Alexander

technika

Alexander képek
 
  Kérdések és válaszok
  Vélemények
  Foglalkozások
  Alexander Technika az irodában
  Kutatási eredmények
  Alexander technika tanár képzés
  F.M. Alexander
  Ajánlott irodalom

F.M. Alexander

F.M. AlexanderF.M. Alexander (1869-1955) Ausztráliában született. Néhány évig Shakespeare-színész volt, de szinészi karrierjét veszélybe sodorta, hogy állanóan berekedt, elment a hangja. Mivel az orvosok nem tudtak segíteni rajta, saját maga próbálta meggyógyítani önmagát. Hosszú éveket töltött saját maga megfigyelésével tükrök előtt és annak kutatásával, hogyan tud segíteni hang problémáin.Alexander technika

A megfelelő testtartás elsajátítása révén hangszálai megkapták azt a teret, poziciót, amely biztosította számára a hibátlan hang-képzést. Technikája a derékfájás, hátfájás, fejfájás, lumbágó kezelésére is hatásosnak bizonyult. Eredményeiről és módszeréről a The Use of the Self (Önmagunk használatáról) című könyvében ír. Miután saját magát meggyógyította, elkezdte tanítani módszerét. 1904-ben Londonba költözött, ott folytatta a tanítást, majd évekig tanított az USA-ban. 1931-től haláláig Angliában Oktatóközpontot vezetett, ahol az Alexander Technika tanárok képzése folyt. Ennek következtében az angolszász országokban terjedt el leginkább az Alexander technika, ahol több ezer képzett Alexander tanár van.



     
           Alexander Technika | Derékfájás, hátfájás | Fejfájás | Lumbágó |
              Mozgásszervi betegségek | Partnereink
Telefon: (+36 1) 426-6008,
Mobil: (+36) 30 411 70 54
E-mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ,
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Budapest, II. Széher út 69.
Budapest, XIII. Szent István park 26.
Budapest, VI. Király u. 16. Kelet-Nyugat
Egészségközpont